请问如何降伏魔怨？

【问】请问如何降伏魔怨？
【答】首先，要知道什么是魔，什么是怨。开经偈讲“愿解如来真实义”，决不能错解佛的意思。佛跟我们讲，魔、怨不在外面，在自己内心。《八大人觉经》中，把魔归纳为四大类：第一、五阴魔。五阴魔如何降伏？一定要修戒定慧，《般若心经》云：“观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空”。五阴魔就消了，所以降伏五阴魔要智慧。第二、烦恼魔，第三、死魔，第四、天魔。
五阴是自己，烦恼也是自己，死还是自己，这三大类是属于自己的；只有天魔是身外的，天魔是指身外所有一切诱惑。譬如，财色名食睡现前了，你动不动心？六根接触六尘境界，生起贪爱之心，你就着魔了。为什么？把你内心的烦恼魔引起来了。见到外面境界不称心、不如意的，就生起嗔恚，嗔恚是烦恼魔，这把你的五阴烦恼魔勾引出来了。现前社会有许多吸毒、犯罪，那都是要你命的，这是外面的天魔勾引你的死魔。
“怨”是怨家，也不在外头，而在内心。佛经上讲“十恶怨家”，身造杀、盗、淫，口有妄语、两舌、绮语、恶口，意有贪、嗔、痴，这些都要远离。反之，“十善厚友”，即是不杀生、不偷盗、不淫欲，不妄语、不两舌、不绮语、不恶口、不贪、不嗔、不痴，这是最好的朋友，你不能离开。
佛在大小乘经论中时常教导我们，十恶怨家要离开，十善厚友要交结，这就能降伏魔怨。由此可知，降伏魔怨真正的功夫是在内心做，内心没有魔、没有怨，外面跟你结什么样的冤仇都能化解。因此，外头无魔亦无怨，外面的魔怨是心里面的魔怨变现出来的境界。

以上资料来自：
《答疑解惑（七）》，净空法师解答，出版：社团法人高雄市净宗学会，赠送处：马来西亚净宗学会（92, Jalan Pahang, 53000 Gombak, Kuala Lumpur, Malaysia），2013年2月版本
***  备注：
以上问答每一字一句皆来自《答疑解惑 （七）》一书，完全不含个人意见。