1 人活在这个世间，每个人都在想要活得有意义、要活得有价值。价值跟意义绝不是自私的，如果为自己的名闻利养，没有什么价值，也没有什么意义。
2 真正讲，能活出价值、活出意义的，那都是绝顶聪明智慧的人，而且几乎全都是从事于教育工作者。
3 诸位冷静去观察，古圣先贤，在中国代表的人物，孔子、孟子，学者；在佛法里面，诸佛菩萨，他们一生干什么？用现在的话来说，多元文化的社会教育。这个有意思。
4 他们对宇宙万有了解得透彻，知道整个宇宙跟自己是一体，不能分割。他们教学的对象是谁？遍法界虚空界里头一切众生。比我高的是我的老师，比我低的是我的学生，上求下化，这是何等的快乐！
5 夫子说了一句话，“学而时习之，不亦说（yuè）乎”，说是喜悦。真正的喜悦从哪里来的？从学习里头来的。学习圣贤的教诲，你才会有真正的喜悦。
6 真正的喜悦不是从外头来的，是从内心里面流露出来，像泉水一样源源不断，我们世间人头一个受用是身心健康，多快乐！在佛法里面，佛菩萨常讲“法喜充满”，那个法喜就是孔子讲的“不亦说乎”。
7 法喜充满从哪里来的？上求下化，上面跟老师学，下面认真去教，从这来的，法喜充满，常生欢喜心，永远在欢喜。
8 永远欢喜，在世间法里面能看到，可是大家没有注意，实在讲每个人都有，在什么时候？三岁之前。你看二、三岁的婴儿，他满脸笑容，无论跟谁，无分亲怨，他统统都喜欢。无论什么人逗他，他都笑。
9 彭鑫医生讲的，医学界里头曾经做过这么一个统计，人在三岁之前，一天要笑一百七十次，他身体健康快乐；人长大的时候，一天大概平均只笑七次。咱们中国人可能连笑七次都没有，每天都板着面孔。
10 记住：老祖宗有一句话说，“人逢喜事精神爽”，这养生之道里头一个条件。你如何能叫你心里头喜事不断，永远在欢喜，有没有办法？有，学圣贤教诲就行！
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《轻松学佛法》，净空老法师法语汇编，妙音居士整理，印赠者：芙蓉净宗学会（26-1, Jalan S2 B1, Lake View Square Seremban 2, 70300 Seremban, Negeri Sembilan, Malaysia), 承印者：光辉科技印刷，法宝流通处：麻坡净宗学会（100-1, Jalan Hashim 84000 Muar, Johor, Malaysia.)
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以上问答每一字一句皆来自《轻松学佛法》一书，完全不含个人意见。
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