净空法师解答于新加坡佛教居士林
【问】在静坐念佛时,应该闭上眼睛还是睁着眼睛?
【答】睁着眼睛,你容易东看西看,受外界的影响;闭着眼睛,会打瞌睡。所以,古大德教给我们一个方法,眼睛只张开三分,看自己眼前,所谓是眼观鼻、鼻观心。不看外面,微微睁开一点眼睛,看到自己鼻端,或者看到自己掌心,这样念佛比较容易摄心。
【答】睁着眼睛,你容易东看西看,受外界的影响;闭着眼睛,会打瞌睡。所以,古大德教给我们一个方法,眼睛只张开三分,看自己眼前,所谓是眼观鼻、鼻观心。不看外面,微微睁开一点眼睛,看到自己鼻端,或者看到自己掌心,这样念佛比较容易摄心。
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